Hábitos saludables para evitar el insomnio en verano

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Consejos prácticos para dormir mejor durante las noches calurosas El verano puede alterar nuestro descanso. Las altas temperaturas, los cambios en la rutina y una mayor exposición a la luz solar pueden provocar dificultades para conciliar el sueño. En este artículo te...
Cuidar a una persona mayor en verano

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La lectura como legado: inauguramos la sala de lectura Dolores

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En la Clínica Sant Antoni siempre hemos creído que cuidar de las personas va más allá de la atención médica. Significa acompañar, escuchar, generar espacios de bienestar y ofrecer pequeños momentos de calma en medio del proceso de recuperación. En este sentido, la...